自制养生保健酒必须远离的三类药材

很多的中老年都喜欢自制养生保健酒，每天喝上一小杯。自制养生保健酒不可盲目泡制，这三类中药材建议大家在没有专业人员的指导下禁止使用。

1、含乌头碱的中药

乌头含有剧毒，目前没有特效解药。含有乌头碱的常见中药材有甘青乌头、川乌、草乌、附子等。临床上，乌头主要用于治疗风湿免疫疾病，但其乌头碱成分有致命风险，人口服乌头碱的中毒剂量为0.2mg，致死剂量为3-5mg。

乌头碱中毒的表现为麻木、流口水、呕吐、心慌、烦躁等症状，随着毒性深入，会逐渐出现全身发冷、血压下降、肌肉僵直、呼吸痉挛等严重情况。如果不及时干预或中毒剂量太大，患者最终会出现室性心律失常，导致死亡。

2、含马兜铃酸的中药

2019年，发表在《肝脏病学》上的一项研究已证实，马铃兜酸是肝癌的主要危险因素之一，可直接诱发肝癌。研究发现，除了肝癌，马铃兜酸还与食管癌、膀胱癌、肾癌等癌症存在一定的关系。其中，马铃兜酸与东南亚肝癌患者的相关性最大。

因此，马铃兜酸和含马兜铃酸的植物也被世界卫生组织列为一类致癌物。

市面上，含有马铃兜酸的常见中药材有马兜铃、青木香、广防己、关木通、天仙藤等。目前，已经有多个国家和地区全面禁止使用马兜铃科中草药。在我国，《国家药典》已经禁用广防己、青木香、关木通这3种，其余药材也被列为处方药。

3、虫类中药

全蝎、蜈蚣、蟾蜍、土鳖虫等虫类草药，在临床上有一定的应用，但它们都具有毒性。例如：

• 全蝎的毒性属于高毒，中毒者会四肢麻木、皮肤瘙痒、呼吸麻痹，严重可致死；

• 蜈蚣的毒液主要源于头部领足的毒腺和胸部、尾部基板下的腺体中，中毒者会出现皮肤过敏、心肌损伤、溶血反应等。

• 蟾蜍的毒性会使中毒者出现循环、消化及神经系统等中毒症状，引起心律失常、缺血缺氧等；

• 土鳖虫的毒性来源暂不明确，有研究认为源于其所含的生物碱，使中毒者出现腹痛、皮肤过敏、浑身乏力、心率减慢等症状。

总而言之，无论是毒蛇泡酒，还是药材泡酒，都不建议尝试。如果真的身体不适，应该去咨询医生的建议，以免发生中毒。医生建议，如果老百姓有使用药酒治病的需求，一定要寻求专业医师的帮助，不要自行配药，更不要随意饮用。如果出现身体不适，应该首先去医院看病，而不是靠喝药酒。

比如说对于需要的老年人群，建议选用一些安全无毒副作用的草本，如肉苁蓉，温补无副作用，且被归为上品中药，用肉苁蓉泡酒安全滋补，可以放心饮用。