枸杞肉苁蓉泡水用量多少？

枸杞肉苁蓉泡水用量多少？

肉苁蓉的药用量为6-9克，枸杞用量为6-12克，因为肉苁蓉和枸杞均属于滋补药物，过量服用可能会导致上火。

枸杞肉苁蓉泡水时间多久为宜？肉苁蓉熬水喝建议煎煮30分钟以上，肉苁蓉属于补益药，有补肾壮阳之功效，通常情况下，补益药需要煎煮30分钟以上才能较好的挥发出其药效。

枸杞肉苁蓉煮水方法？

1、取肉苁蓉约6克左右，放入砂锅中。

2、加入适量清水。

3、用大火煮开后改小火再煎煮30分钟左右。

4、滤渣取汁倒入茶杯中，放入枸杞10克左右。

5、加盖闷10-15分钟左右即可饮用。

枸杞肉苁蓉煮水可以长期饮用吗？

肉苁蓉味甘、咸、酸，性温，入肾、大肠经，枸杞味甘性平，入肝、肾经，两者本身无明显的毒副作用，如果用量和用药人群适宜的话，一般肉苁蓉枸杞泡水长期少量服用是没有什么问题的，因两者的药性偏温，如果担心出现上火症状，可以一周喝2-3次左右。