【西域苁蓉】讲故事，识中药

为何叫苁蓉？

肉苁蓉是生长在沙漠中的一味名贵中药材，具有补肾、壮阳、益精的功效。古代医学著作中已有记载，称“此乃平补之剂。温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，有从容缓和之貌，故名苁蓉”。

肉苁蓉的传奇故事

造成沙漠的真凶：传说，先有的苁蓉后有的沙漠，因为苁蓉吸尽了大地的精华，万物的灵气，所以才使大地变成了沙漠。苁蓉顽强的生命力，赋予了它神奇的功效。

成吉思汗一统蒙古的神物：传说中，肉苁蓉是天神派神马赐给成吉思汗的神物。历史上著名的“十三翼之战”是铁木真(成吉思汗)统一蒙古草原各部时的一次重要战役，金明昌元年(1190年)，铁木真的结拜兄弟札木合，因嫉恨铁木真的强大，联合泰赤乌等十三部共三万人，进攻铁木真。铁木真得报后，集结部众三万人，组成十三翼(营)迎敌。双方大战，铁木真失利，被围困于长满梭梭林的沙山，饥渴难耐，筋疲力尽。札木合当众残忍地将俘虏分七十大锅煮杀，激怒了天神。天神派出神马，神马一跃到成吉思汗前面后，仰天长鸣，将精血射向梭梭树根，然后用蹄子趵出了像神马生殖器一样的植物根块，成吉思汗与部将们吃了根块，神力涌现，冲下沙山，一举击溃了札木合部落，抢了财物和女人，为统一蒙古奠定了基础。从此，成吉思汗拉开了一个征服欧亚大陆的时代。

肉苁蓉膳食推荐：肉苁蓉羊肉粥

天之大宝,是一轮红日；人之大宝，是肾中一团阳气。重视壮阳益肾不仅为了提高性功能，更重要的是为了补足精气滋养全身。因为中医认为，壮阳是强身健体之本。肉苁蓉羊肉粥为温补肾阳的极佳药膳，可增强性功能,治疗阳痿、早泄、遗精等。

《神农本草经》载:肉苁蓉“主五劳七伤,补中,益精气”。《食疗本草》称羊肉“益肾气,补精血,壮元阳”。此粥用于肾虚遗精,阳事不举,性功能减弱,有良好的温肾壮阳之功。

《本草纲目》的“苁蓉羊肉粥”也是增强性功能的食疗方。它以肉苁蓉20g,羊肉100g,大米150g,葱白3茎,生姜5片,细盐少许组成。先将羊肉洗净切细,葱、姜亦切碎,用砂锅先煎肉苁蓉,取汁去渣,放入羊肉和适量水与大米同煮,待粥将煮好时,加入盐、葱、姜调味,服食。