肉苁蓉

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常吃肉苁蓉有哪些好处?

发表时间:2021-07-28 10:00作者:西域苁蓉来源:西域苁蓉

中医称其为地精或金笋,是极其名贵的中药材,素有"沙漠人参"之美誉,历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。苁蓉入药,由来已久。它甘而性温,咸而质润,具有补阳不燥,温通肾阳补肾虚;补阴不腻,润肠通腹治便秘的特点。


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肉苁蓉从古至今都是补益佳品,常吃肉苁蓉都有哪些好处呢?


1.肾虚改善,男性性功能提高了


中医认为肉苁蓉味甘,性温。补肾填精、补阳又不伤阴,温补药食两用。肉苁蓉富含氨基酸矿物质微量元素,对男性海绵体睾丸都有极大的补益作用。


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2.精神满满、免疫力提高了


肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响,它能增加淋巴细胞的增殖反应,从而增强机体的免疫功能。


3.不便秘了,面色红润


肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便,排毒养颜功效。


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4.宫寒好了,月经正常了


肉苁蓉对女性宫寒导致的月经量少,月经不调,冷宫不孕有显著的调理作用,很多女性冬季手脚冰凉,怕冷都是宫寒的表现。


5.变年轻了


肉苁蓉中含有苯丙醇糖,是无法经过人工提取的,对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。


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6.整个人都舒服了


肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物质,大大有利于人体健康。


7.体力好了


肉苁蓉能增加糖原储备,减少运动后肌肉蛋白质分解,促使线粒体发生适应性肥大和增生,以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平,对阳虚有明显的增强体力作用。


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小肉苁蓉用于阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚,大便燥结、小便频数,血尿,淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷,四肢疼痛;月经不调,宫冷带下;女子不孕,男子不育;失眠健忘,脱发早白,胃酸溃疡等等。


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