肉苁蓉的副作用，肉苁蓉可以经常吃吗？

肉苁蓉是一位药食同源的名贵中药材，肉苁蓉对于男性朋友而言可能更加熟悉，毕竟肉苁蓉的补肾壮阳功效名副其实，但是其实肉苁蓉是男女皆宜的。肉苁蓉，又名大芸、寸芸等，中医又称其为地精或金笋，是非常名贵的滋补佳品，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。大多分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

那肉苁蓉有哪些副作用呢，常吃肉苁蓉有什么不好的吗，下面西域苁蓉为大家简单的介绍一下。

肉苁蓉并没有什么副作用，只是有些人群不适合服用，建议不要食用，或者遵从医嘱少用。

1.阴虚火旺者

肉苁蓉的副作用-加剧阴虚火旺症状

我们都知道肉苁蓉是非常有养生价值的中药材了，但是在服用的时候也要小心副作用和禁忌，肉苁蓉是非常滋补的，但是阴虚火旺的人士如果食用了肉苁蓉，那么就会导致一系列的不良影响出现，精亏血少、小便黄赤、大便秘结等毛病不断出现，严重影响人体健康。因此阴虚火旺的人士应该要避免食用肉苁蓉，避免给身体带来负面影响。

2.身体发育中的青少年

肉苁蓉的副作用-影响青少年身体发育

肉苁蓉主要是作用于人体的肾脏的，对肾虚、精血不足等毛病有极好的疗效，是可以很好的帮助我们保护肾脏健康的了，但正是因为肉苁蓉具有这方面的疗效，如果是肾功能尚未发育完全的青少年食用了肉苁蓉，那么就有可能会出现大问题了。肉苁蓉有可能会影响到青少年的肾功能正常发育，故而青少年应该要避免食用肉苁蓉，否则反而会导致肾脏的健康受到影响，甚至影响青少年的正常发育。

3.处于经期中的女性

【西域苁蓉】肉苁蓉的副作用-影响女性经期健康

而且肉苁蓉不仅对男性非常有帮助，同时肉苁蓉对女性月经紊乱等症状也有很好的调理作用，但当女性正处于月经周期时，是不适合食用肉苁蓉的。月经周期时食用肉苁蓉，容易使女性出现月经不调的症状。

那肉苁蓉有哪些副作用，常吃肉苁蓉有什么不好的，西域苁蓉就给大家分享这么多了！服用肉苁蓉的功效是非常出色的，能够很好的帮助我们缓解身体的不适，但同样是会存在一定禁忌和副作用的，是我们在服用肉苁蓉的时候要小心避免的。