肉苁蓉的养生美容作用机制

肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎。其味甘、咸，性温，归肾、大肠经。具有补肾助阳，润肠通便的功效。临床上主要用于肾阳亏虚，精血不足，阳痿早泄、宫冷不孕、腰膝酸痛、痿软无力及肠燥津枯便秘等证。实际上，该药不仅是良好的补肾与通便之药，而且还是一味常用的养生抗衰与美容之品。古人对肉苁蓉在养生与美容方面的记载主要有：“久服轻身”，“润五脏，长肌肉”，“益髓，悦颜色，延年”，“治女人血崩，壮阳，日御过倍大补益”，“补精败，面黑，劳伤”等。兹对上述养生与美容的机理及其相关文献作一诠析。

1、肉苁蓉的养生与美容是通过其补肾作用得以实现的

1.1 肉苁蓉作为补肾之品，其补肾的特点是，既能补肾阳，也能滋肾阴，属于阴阳双补之品，补肾阳可煦五脏之阳，滋肾阴可润五脏之阴，药性柔和，被誉为从容补肾之要药。

在众多本草中，具有补肾作用的药物是不少的，但真正能阴阳双补的药物，却是不多的。说起阴阳双补，初学者总是感到令人费解的样子，为何能阴阳双补呢?这全取决于肉苁蓉的性味特点。肉苁蓉味甘、咸，味甘能补，味成人肾，其性温，因而从药的性味组合来看，甘温能补气助阳，咸温能助阳补肾，总以补肾助阳为主。问题是，作为一个药物的作用，不仅取决于其性味，还要取决于之材质。肉苁蓉从其材质上来说，其材为肉质茎，其质丰润有加，这样的材质之性，决定了其能径人下焦，益精血，滋肾阴，养血海，涵冲任。

肾阳为一身之阳，肾阴为一身之阴。肾阳得到温阳，自然五脏的阳气也能得到温阳，因而一味肉苁蓉，温肾煦五脏；同样，肾阴得到滋补，自然五脏的阴津也得到滋补，因而一味肉苁蓉，滋肾润五脏。

全身脏腑的阴阳得到温煦滋养，那么，机体的脏腑功能必然得到加强，阴阳更加协调和合，自然气血也就更加充盈旺盛，因而“久服轻身”，“润五脏，长肌肉”，“益髓，悦颜色，延年”，“治女人血崩，壮阳，日御过倍大补益”，“补精败，面黑，劳伤”等一些列作用目的便能得以实现了。

1．2 补肾通便，通便能促代谢，通便能加速毒物排出，也就是通便解毒作用，使得肉苁蓉成为药性温柔，以补为通的通便药，以此达到养生与美容的目的

人到中老年以后，脏器的功能日渐衰退，这是自然规律。在脏器功能的衰退中，肠道功能的衰退，最为引人注目。一个直接的表现就是便秘。原本不便秘的体质，在不知不觉中出现了便秘。原本每日很爽快的大便，慢慢地出现了大便艰难，次数减少，甚至数日不大便一次。由于大便次数的减少，使得机体的代谢毒物不能及时排出，不仅毒物能耗损正常的气血，更重要的是影响了正常气血的运行，惹致种种病证，同时从美容的角度说，所谓“欲美容，先通便”，说的也是这个道理。为此，步人中老年后，关注大便，保证每日一次的大便且顺利的排出，是不容忽视的重要问题。如何才能保障正常的大便呢?除了做好适度的运动、必要的菜蔬等粗纤维饮食外，一个重要的方面，那就是口服必要的补肾通便药物。其代表药物就是肉苁蓉。上已述及，肉苁蓉阴阳双补，补阳有助于增加胃肠的动力，滋阴有助于润滑肠道和软化大便，这种且补且攻、柔中带刚、刚柔相济、以补为通的作用，使得肉苁蓉成为中老年人最为常用的通便药物，在临床上也被誉为温柔的通便药物。

1．3 肉苁蓉阴阳双补，阴阳得补有助于气血更加和合，冲任更加协调，激发阳气举坚功能，被誉为性事疲劳之常用品，男科女科之要药，以此为男子养生，女子美容

男子的性事能力，也被称之为举坚能力，是机体的阳气在短时间内得以激发并促进血液涌动的充分体现。很显然，这种能力实现或者维持，必须有赖于气血充盛和阴平阳秘。若气血虚弱，阴阳不足，显然阳气难以勃发，血气难以迅速涌动。就阴和阳或气和血来说，任何一方的不足，也难以实现这种能力。而人到中老年后，由于阴气自半，阳气日衰，阴和阳均在低位的水平上运转，因而男子的这种举坚能力也就日渐减退，生活中的性生活也就日渐减少。为此，只有及时不断地进行阴阳双补，使得阴阳的水平在高位上平衡，促进气血的旺盛，方能扭转或增强男子的性事能力。

同样，女子的经带胎产也同样与阴阳的平衡和气血的充盛有密切关系。冲脉为血海，任脉主胞胎，肝为女子之先天，强调的也都是气血在女子经带胎产中的重要作用。通过适当的滋阴补肾，温阳补肾，有助于提高阴阳气血的高位平衡，增强女子之经带胎产的能力，如此，于养生，于美容都是大有裨益的。

2、肉苁蓉的养生美容作用与其调节免疫、调节内分泌、雄性激素样作用、抗氧化、保护肝肾功能及增加胃肠动力等综合作用不无关系

肉苁蓉中的主要成分是苯乙醇苷类，据文献报道，苯乙醇苷类具有抗不良刺激、增强学习记忆力和助阳等多方面功能。另外还含有环烯醚萜类、马钱子苷酸、木质素类、挥发性成分及甜菜碱及多种微量元素。上述成分构成其养生美容作用的物质基础。

2．1 调节免疫作用

肉苁蓉能增强生物体特异性和非特异性免疫功能，显著升高巨噬细胞的吞噬百分率和吞噬指数，有一定恢复非特异性免疫功能的作用。其乙酸乙酯提取物或水提取物有激活淋巴细胞杀伤K562细胞的作用。盐生肉苁蓉的正丁醇提取部位有氧自由基清除活性。苁蓉多糖在促进免疫器官的生长、吞噬细胞系统的吞噬能力以及体液免疫和细胞免疫功能方面都有明显的作用。多糖成分的免疫增强作用在肉苁蓉的强壮和补益效用中可能发挥着主要的影响

2．2 调节内分泌作用

肉苁蓉能激活肾上腺释放皮质激素的作用，可增强下丘脑一垂体一卵巢的促黄体功能，提高垂体对LRH的反应性及卵巢对LH的反应性，而不影响自然生殖周期的内分泌平衡。

2．3 对生殖系统的影响

肉苁蓉水煎物醇溶部分可增强去势大鼠的精囊前列腺重量，能促进睾丸生精功能，改善附睾的微环境，提示具有雄性激素样作用。肉苁蓉中的麦角甾苷和甜菜碱也具有雄性激素作用。

2．4 延缓衰老作用

肉苁蓉D一甘露醇和肉苁蓉多糖在延缓皮肤衰老，增强机体免疫功能，激活超氧化物歧化酶和降低体内脂褐质堆积方面均具有显著作用。D一甘露醇还能使老年鼠LPO／SOD活性向正常成年鼠逆转。肉苁蓉多糖能明显延缓实验性衰老小鼠肺的生理性退化与细胞形态学退变。利用肉苁蓉治疗臭氧损伤实验性肺衰老模型小鼠发现，给药组小鼠耐受缺氧的时间延长，对衰老小鼠血清和肺SOD活力均有升高，使MDA含量下降，可减轻臭氧所致的肺氧化性损伤而造成的结构和功能的改变，延缓肺衰老。将肉苁蓉提取物制成抗衰老制剂，对人体进行了消除血液中过氧化脂的研究。结果表明，抗衰老冲剂能显著改善机体的衰老症状，恢复中老年人精力、体力和活力，具有较好的延缓衰老作用。

2．5 对肝脏保护作用

肉苁蓉对羟基脲所致“阳虚”动物DNA合成率有增加作用，对动物阳虚症有明显强壮作用和治疗作用，对“阳虚”和“阴虚”动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用，能显著提高羟基脲所致“阳虚”小鼠肝脾内DNA合成率，促进RNA合成，提高蛋白质的核酸代谢，使小鼠体重增加。肉苁蓉水煎液灌服小鼠可拮抗因负重运动而引起的蛋白质的分解，血清尿素氮(BUN)含量明显减少，显示出肉苁蓉能调整肝脏细胞超微结构，促进蛋白质合成。肉苁蓉水煎及提取物有防止CCI，所致的肝中毒作用，能明显抑制由CC1诱导的ALT、SAT升高倾向。

综上，从养生与美容的角度来说，肉苁蓉仍是用于以基于肾虚证为主的。尤其适用于男子阳痿不育之精少、女子宫冷不孕证、肾虚之须发早白证、。肾虚之骨质疏松证、肾虚之小便频多、面色晦黑、精神不振、腰膝酸软以及肾虚之便秘等。对于缺乏肾虚特征性的或具有肾虚潜质之养生健体与美容亦可择机适当使用。