肾阳不足的夜尿多夜尿频可以用肉苁蓉吗？怎么用？

中医认为，肾主水，膀胱贮藏尿液，故夜间尿多尿频多与肾和膀胱有关。肾脏功能弱，肾阳虚。肾阳虚的人常表现为畏寒肢冷、面色苍白、腰膝冷痛、夜尿频等。临床研究表明肉苁蓉有补肾阳的功效，那肾阳不足的夜尿多夜尿频可以用肉苁蓉吗？怎么用呢？

肾阳不足的夜尿频用肉苁蓉有用吗？

肾阳不足导致的夜尿频，治疗上应以健脾温肾、利水通淋为主要原则，可用肉苁蓉搭配锁阳来治疗。肉苁蓉、锁阳被列为草药上部，主要功效为补肾益精、养肝明目、滋养脾胃，对肝肾不足引起的腰膝筋骨酸痛、小便频数、尿多余沥等症状有改善作用。一般情况下，肉苁蓉、锁阳既可用于中药汤剂煎水服用,也可泡药酒饮用。此外,还可以煲汤、熬粥等。

治疗夜尿频的肉苁蓉方

取肉苁蓉、锁阳、菟丝子、王不留行各15克，党参、黄芪、浙贝母各20克，枳实、炮山甲各10克，益母草30克，用水煎服，每日一剂，6~7个星期为一个疗程。

肉苁蓉治疗尿频的食用方法：苁蓉汤

取肉苁蓉100克（切成片状），桂圆肉30克，瘦猪肉（或尾龙骨）100克，加入清水1500克（毫升），以文火熬制药汤；至水量减半后加入杞子20克，继续熬成药汤500毫升，以少许食盐、味精调味后即可服食（每次250毫升，分早晚两次，连汤带渣服用）。

上述苁蓉汤，参考《本草纲目》，试用以中药肉苁蓉为主的药食疗法，结果取得了显著的效果。

【本文小结】正常晚上睡觉应一觉睡到睡到天亮，如果一夜起两三次夜，你可以试试上面的肉苁蓉治尿频的方法。但是中医讲究辨证治疗，该方服用前需向医生咨询清楚，辨清体质，辨清体质，进行合理的配伍和药量加减。夜尿频的患者，平时应该多锻炼身体，多吃补益肾阳、温脾胃的食物，如羊肉、鸡肉、猪肚、洋葱、韭菜、山药等。

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