肉苁蓉的食用方法:肉苁蓉核桃乌鸡汤,补肾益精

发表时间:2022-01-21 09:22作者:西域苁蓉来源:西域苁蓉官网

肾藏精,身为人之根本,补肾即补肾精。《本草汇言》曰:肉苁蓉,养命门,滋肾气,补精血之药也。肉苁蓉的功效:补肾益精。肉苁蓉,温阳类药材,生长在沙漠,被称为“沙漠人参”,以甘肃肉苁蓉、新疆、内蒙等地为佳。

甘肃肉苁蓉补肾益精

肾所藏之精,是机体生命活动之本,主人体的生长、发育与生殖;主骨生髓(包含骨髓、脊髓、脑髓),其盛衰决定着机体的生、长、壮、老、已。肾精不足则儿童发育迟缓,囟门迟闭,身材矮小,智力低下,骨骼痿软等;成人早衰,脱发齿松,健忘,骨质脆弱,性功能减退,不孕不育,男子精少,女子经少经闭等。肾中精气是肾阴和肾阳的物质基础,故肾精不足时,应根据偏阴虚或阳虚不同选择对应食材调养。

肉苁蓉的功效

补肾精:核桃肉苁蓉鸡汤

【材料】核桃120g,甘肃肉苁蓉30g,鸡1只,陈皮1角,盐适量。

【制法】先将鸡去内脏洗净,备用;核桃(保留核桃衣)、肉苁蓉、陈皮,分别洗净备用。瓦煲内放入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,改用中火继续煲约两小时,加盐,即可饮汤吃肉。

【功效】核桃乌鸡肉苁蓉汤的功效有补肾益精、壮阳强身的作用。适用于身体虚弱,精神不振,腰腿无力,记忆力减退,性功能下降等。

【禁忌】外感发热、燥热咳嗽者不宜食用。肉苁蓉的功效本身质润功能通便,适用于老年人的肠燥便秘,核桃同样也能润肠通便,所以平素便溏者宜少用。另外此汤温阳力较大,阴虚及实热者不宜。

肉苁蓉的功效与食用方法

肉苁蓉的食用方法很多,都可以滋补调理身体,比如补肾阳、改善阳痿、益精、性功能低下、腰膝酸痛、四肢寒冷、干燥便秘、抗衰老等。西域苁蓉小编也整理了很多的肉苁蓉膳食调理处方,大家可以点击西域苁蓉官网-肉苁蓉知识-肉苁蓉的食用方法栏目了解更多。

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