肉苁蓉配羊，补阳驱寒

肉苁蓉羊肉羹   

药膳方。见《中国药膳学》。肉苁蓉的食用方法：肉苁蓉15克，羊肉适量。肉苁蓉水浸刮去鳞皮，再用酒洗干净，去黑汁，切片，与羊肉共煮成羹，食盐调味，吃肉饮汤。适用于久积虚冷，阳气衰微，畏寒肢冷，腰膝冷痛，筋骨痿弱，阳痿，遗精，早泄等症。

肉苁蓉羊肾羹   

药膳方。见《中国药膳学》 。肉苁蓉的食用方法：羊肾1对， 苁蓉 (酒浸切细) 30克。羊肾对剖， 去臊腺、脂膜， 与苁蓉共煮粥，调味后， 空腹食。功能补虚益肾。适用于五劳七伤， 阳气不足， 腰膝酸软， 四肢无力，性机能减退等症。

腰子一对，肉苁蓉30克。将羊腰子洗净切开，剥去中间筋膜，切成薄片，肉苁蓉用酒浸泡一宿，去皱切片如羊腰大小，锅中放水烧开，加佐料，烧开后微火略煮即可。具有温肾助阳功效，适用于肾阳虚型患者。

肉苁蓉羊肉粥   

药膳方。见《本草纲目》。肉苁蓉的食用方法：肉苁蓉10～15克，精羊肉、粳米各100克，精盐少许，葱白2茎，生姜3片。肉苁蓉洗净，入砂锅水煎取汁，去渣;羊肉洗净细切;精米淘净，与羊肉同入药汁内共煮，烧沸后入盐、姜片、葱花煮为稀粥。功能补肾助阳，健脾益胃，润肠通便。适用于肾阳虚衰的阳痿，遗精，早泄，女子宫冷不孕，腰膝冷痛，小便频数，夜尿增多，遗尿;以及平素体虚羸弱，劳倦内伤，畏寒肢冷;或脾胃虚寒，脘腹隐痛，老人阳虚便秘等症。5～7天为1疗程。夏季不宜服食;大便溏薄，性机能亢进者不宜食用。

肉苁蓉羊肾粥   

药膳方。见《圣济总录》。肉苁蓉的食用方法：羊肾(腰子) 1具，肉苁蓉15克，羚羊角屑3克，磁石、薏苡仁各100克。肉苁蓉酒浸洗，刮去鳞，再用清水洗净切片;磁石置于火内烧红，取出放入醋内焠后，捣烂，与苁蓉片同装入纱布袋内，扎口;羊肾对剖去脂膜臊腺，洗净切片;薏苡仁洗净。先煎羚羊角屑，30分钟后，放入肉苁蓉药袋，再煎取汁，煎取3次，合并药汁，入薏苡仁、肾片煮粥，空腹食用。功能补肾益精，平肝安神。适用于肾虚，腰膝酸软，头晕目眩，面色晦暗，毛发焦干、脱落，或遗精，尿多，咽干等症。

肉苁蓉羊胫骨汤   

药膳方。见《中国药膳学》。肉苁蓉的食用方法：羊胫骨1根，肉苁蓉30克。肉苁蓉水浸12小时，刮去鳞，洗净切片;羊胫骨打碎，加水先煮20分钟后下苁蓉片，加盐调味饮汤。