肉苁蓉泡酒配方，肉苁蓉泡酒的功效与作用及其注意事项

肉苁蓉作为一种肾阳滋补的好药材，是非常有名的，许多人会特意买一些服用，它的服用方式也有很多种，尤其是用来泡酒，功效尤为显著。

肉苁蓉泡酒配方

1、肉苁蓉锁阳枸杞子泡酒

配方：锁阳100克，肉苁蓉100克，枸杞150克，酒5000毫升。

方法：将肉苁蓉锁阳捣碎装入布袋，与枸杞一同放于酒中，浸泡15天后即可装瓶饮用，期间每日摇晃多次。

用法：每天2次，每次15-20毫升。

2、锁阳苁蓉酒泡酒

配方：锁阳30克、肉苁蓉100克、当归50克、枸杞100克、黄精50克、玉竹50克、大枣250克，酒5000毫升。

方法：将上述几味药材洗净晾干，置入酒中，浸泡10天后弃药渣，即可装瓶饮用。

用法：早晚1次，每次15-20毫升。

功效作用：滋补肝肾、润肺养血。

肉苁蓉泡酒作用及功效

1、补肾阳

肉苁蓉泡酒一方面符合中医以形补形的特点，温肾助阳；另一方面肉苁蓉对睾丸、肾上腺、精囊、精子活力都有明显促进作用。

3、增强免疫

肉苁蓉能增强淋巴分泌细胞的活性，促进淋细胞增殖和增强腹腔细胞的吞噬功能，从而增强免疫功能。

4、延年益寿

肉苁蓉可以促进新陈代谢和人体细胞再生，保护脑细胞，提高人体过氧化物脂质酶活性，有效延缓衰老。

5、润肠通便

肉苁蓉入肾经、大肠经，补肾壮阳切润肠通便。肉苁蓉可以有效滋润肠燥，刺激胃肠活动，缓解便秘。

肉苁蓉泡酒注意事项

1、正常情况下，肉苁蓉与白酒的比例应该在1:15左右，即1斤肉苁蓉泡5-10斤酒的范围是最佳的。其次，如果长期饮用肉苁蓉酒不可贪杯，每天30毫升左右即可，注意适量饮用。

2、肉苁蓉泡酒一定要用高度酒，这样才能有效果，建议使用52-60度的纯粮食白酒。

3、泡酒时一定要密封好，不能漏气，每天都检查一下是否有漏气的情况，并摇晃泡酒容器，促进酒与肉苁蓉的接触。

4、泡肉苁蓉酒最好选用无铅玻璃瓶来盛装药酒，因为酒是具有腐蚀性的，用塑料瓶和金属瓶会产生反应，影响药效及健康。

5、温馨提醒：泡肉苁蓉酒一定要选用纯粮食无添加白酒，食用酒精酒因为添加剂的原因会破坏原料的功效、效果会大打折扣。

肾为先天之本，生命之根，中医历来提倡养生先养肾，肾在我们的身体中主要起排泄作用，体内的毒素垃圾排泄通畅了我们的身体就会非常健康，因此肾功能好的人就会精力足，记性好，听力强，骨骼强壮，腰腹有力。民间流传中药泡酒能养肾，肉苁蓉作为我国补肾壮阳的名贵中药材，是泡酒的极佳选择，可以通过泡肉苁蓉酒喝来达到养肾、提高精力、增强免疫、抵抗衰老的目的。