养生延年——肉苁蓉酒

发表时间:2022-05-31 10:34作者:西域苁蓉来源:西域苁蓉

肉苁蓉为列当科植物苁蓉的干燥肉质茎,其补而不燥,滋而不腻,其力缓和故有“从容”缓和之性,平补阴阳,故因此而得名。其味甘咸而温,长于补肾壮阳,又兼补益精血。适用于肾虚性机能衰弱,以及腰膝冷痛,筋骨痿弱等症。

《本经》言肉苁蓉“补中,养五藏,主五劳”者,非指肉苁蓉能补脾治中气虚,而是指其能补肾阳而治命门火衰,命门之火为一身阳气之根本,命门火旺则一身之阳气自然充足,故肉苁蓉可治五脏劳损的病症。

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最新研究发现,肉苁蓉还能增強女性下丘脑—垂体—卵巢的促黄体功能,对黄体生成素释放激素的反应和卵巢对黄体酮生成素的反应,从而促进女性性功能。由于肉苁蓉性温,故经常服用不会出现口干舌燥、牙龈肿痛等上火现象,所以非常适合中老年人进补。

肉苁蓉品质油润,故又有较好的润肠通便作用,可适用于年老体弱,血虚津亏之肠燥便秘之症。202012日,国家卫健委、国家市场监督管理总局发布肉苁蓉按照传统既是食品又是中药材。也就是说肉苁蓉是一种药食同源的植物,温而不燥,可以满足多数人群的养生需求。男性可补肾壮阳,女性可暖宫、可美容养颜,老人可健脑益智,同时具有保护肝脏、保护心血管、润肠通便、提高精力等功效。

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肉苁蓉还有抗衰老延年的功效。据介绍,中国阿拉善盟查干希热是世界长寿之乡,只有139人的查干希热嘎查村就有4位百岁老人,这里的人高血压、胃病、肾病、前列腺肥大等常见病的发病率极低。专家发现,这与当地居民独特的饮食结构有关,一是这里的居民在炖羊肉时习惯放入肉苁蓉;二是习惯饮自家酿制的苁蓉酒。

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西域苁蓉酒


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